Değerli Okuyucular,

Hepimiz hayatın karmaşasında bazen kendimize yabancılaşabiliyoruz. Eleştiriler, kaygılar ve mükemmeliyetçilik döngüsünde kaybolmak, içsel huzurumuzu bozan unsurlar haline gelebilir. Ancak, tüm bunlar bizi kendimizden uzaklaştırırken, iç dünyamızda huzursuzluk yaratır. Oysa kendimize dost olmanın gücü çok büyüktür. Öz şefkat, bu huzura ulaşmanın ve içsel barışı sağlamak için atacağımız ilk adımdır. Bu e-bülten, kendinizle barış içinde olmanıza yardımcı olmak ve öz şefkatin gücünü keşfetmeniz için ilham verici alıntılarla hazırlandı.